【官服】江阴华西医院体检中心|江阴华西村医院|全身派特CT预约网 http://www.jyhxcyy.com
设为首页 | 收藏本站 | 联系我们
【官服】江阴华西医院体检中心|江阴华西村医院|全身派特CT预约网
体检首页 | 体检预约 | 体检机构 | 体检套餐 | 体检礼品卡 | 体检动态 | 体检常识 | 专项体检 | PET-CT体检 | 报告查询
江苏江阴华西村医院派特ct全身体检检查预约
最新文章
· 江阴华西体检中心全身派特CT
· 江阴华西医院体检派克帕克帕特
· 江阴华西医院月子会所提供医护
· 全身派特ct检查PET-CT
· 江阴华西村医院体检中心PET
· 江阴华西医院体检中心逐步恢复
· 江阴华西医院上下团结,抗击疫
· 江阴华西医院体检中心全身派特
PET-CT全身检查
· 全身派特ct检查PET-CT针对
· 健康体检只是健康管理的第一步
· 为什么需要健康管理
· 全身检查petct能检查哪些癌症
· 健康管理——让生命更有光芒
· 全身ct体检检查PET-CT简介
· 健康管理的意义
· 为什么医生会推荐做PET-CT检
您现在的位置是:首页 - 文章列表
公务员有哪三高问题?
发布时间:2019-3-18  点击次数:1063
 

公务员三高问题严重

 
公务员体检结果显示,心电图异常、高血脂、高血尿酸和高血压等4类疾病“名列前茅”。据民众体检中心专家介绍,由于健康意识薄弱、生活方式不良、压力过大、应酬忙等诸多原因,心血管疾病已在公务员人群中呈年轻化趋势,专家建议公务员要“迈开腿、管住嘴”。

心电图异常、“三高”占前4名

公务员人群已成了心血管疾病的高发人群。将近90%的体检公务员都是在40岁以下的,属于青壮年人群,但结果却令人大跌眼镜,三高问题本该属于老年人的专利,但现在却越来越年轻化了。中青年公务员多发心血管病。

公务员应酬多运动少导致三高

心血管等各种疾病之所以在公务员“盛行”,这与薄弱的健康意识、不良的生活习惯等有莫大的关系。公务员信息化办公,外出工作基本不走路,缺少必要的运动,下班后应酬多还抢占了大部分的体育运动时间;过多的营养也使得他们的身体难以承受,这也是导致他们患有“三高”等多种疾病的重要原因。

建议公务员“迈开腿、管住嘴”

针对心血管疾病在东莞公务员呈年轻化的趋势,民众专家建议他们要注重健康,调整生活方式,保证生活规律,充足睡眠。要提倡科学合理的饮食,戒烟忌酒,清淡饮食,加强体育锻炼,“迈开腿、管住嘴”,是治疗和预防慢性病最好的良药。

公务员要做到“三多六少’,即多吃蔬菜、多饮水(每日2~3公斤)、多喝牛奶(最好每日一斤);少食高脂肪食物、少食盐(每日4克)、少食动物内脏、少食海鲜、少吸烟、少饮酒 ;提倡文明的应酬方式,杜绝“大块吃喝”、 “醉倒为止”的餐桌应酬方式;加强体育锻炼,如散步、做操、爬山、游泳,避免“办公室综合症”,可以预防和消除肥胖、超重。同时还要定期检查身体,一般每年检查一次,如需要可查二次,以做到早期发现、早期干预、早期治疗。

江阴华西体检中心

  [Print] [Close]
体检直通车 | 关于我们 | 联系我们 | 本站声明 | 留言板 | 友情链接
Copyright (C) 2021 www.jyhxcyy.com All Rights Reserved
7*24小时体检预约服务电话:0510-86232062
互联网医疗保健信息服务 苏ICP备:20030538号 全身体检服务平台-医生在线